ヨガヒーリング1

 

\これやりたい/
そう思った瞬間に動き出せる体を作る

音声で聞く場合はこちら◀︎

 

これまで、3,000人以上のからだを見てきたインストラクターだからこそ
一人一人の「ココロとからだ」に合わせて体と心を整えます♪

 

 

OHANA式ヨガヒーリングメソッドでは

特に

「五感に意識を向ける」

ことを大切にしています

 

五感に意識を向け始めると・・・

「私にとって必要なのはこうやってゆったり過ごすことだったんだ」

「こうやって自分が楽しいと思う時間を過ごしてリフレッシュしたかったんだ」

「ずっとやりたいことがやれない自分を責めていたんだ」

「人のこと褒めてばかりいたけど少し羨ましいと思う気持ちがあったのは自分を認めてあげられてなかったからだ」

 

こんなお悩みありませんか?

ずっと同じことで悩んでる(悩んで何年目?)

変わりたいのに変われない(変われないのか?)

この選択でよかったのか不安になる(自信が持てない)

人に迷惑をかけてばかりいる気がする

定期的に自己嫌悪になってしまう

自分に自信が持てるようになりたい!

自分を好きになりたい!

 

1日3分読むだけで

自分らしさが見えてくる

「好きになる7つのヒント」

 

 

それ年齢のせいではありません。

ずっと同じことで悩んでいたり

自信が持てないのは

心と体がバラバラだからなんです

 

なぜ変わりたいのに変われないの??

【外の情報から答えを探そうとしているから】

 

“検索では見つかりません”
外に落ちている情報で自分を知ろうとしても答えはないからです。

 

\そこで/
自分に意識をむけるヨガを行うことで本来持っている能力や感覚を取り戻すことができるのです。

 

1日3分読むだけで

自分らしさが見えてくる

「好きになる7つのヒント」


 

今日からどんどん変わっていく自分を楽しもう♪

お客様の声

グループではなくマンツーマンヨガにした目的や参加前の悩みを是非教えて下さい

マンツーマンでゆりえ先生にご指導頂くことで、ヨガに、より丁寧にじっくりと向き合える→「姿勢改善」「変わりたいのに変われない」を変えたかった

始める時の決め手となったこと・・

ゆりえ先生の、「(私は)マンツーの方がいい、信じてついてきて!(って、たぶん言ってくれたと思う)」という言葉に、これで変われるかもしれない!と感じたから。 私には必要!なんか受けなきゃ!って思った(笑)

マンツーマンヨガを終えて変わったこと(体・気持ち)があれば教えてください

・ヨガのポーズの取り方、感覚が以前より体感としてわかるようになった!

・あ、姿勢!って気づくことが増えた(まだいい姿勢を持続はできていませんが😅)

・自信のなさが改善(自信を持てると感じることが増えた)

・自分の直感や感覚を前よりももっと信じられるようになった

・イライラが減って何となくいつも穏やかになった気がする

マンツーマンヨガの「ここが良かった」「わかりやすかった点」など

・全部よかったー!けれど、 ・ひとつひとつのポーズを丁寧に進めてくれて、わからない時や痛みを感じた時に、すぐに対処法を考えてくれて、その通りにやってみると見事に痛みが出なかったり、よくわかったり! 私にその時生じている事の原因と対策を常に考えてくれるのがとてもよかった!

・レッスン中の声かけが、ポーズに対してなんだけれど、それが日常の私自身に対してかけてくれているように感じられて、とても勇気づけられた。

・ヨガのレッスンだけでなく、自分自身を見つめ直す時間にもなり、それをゆりえ先生が客観的に伝えてくれて(しかもすごく合ってる😂)、それによって、 その時の私はこういう風なんだな、とか、その時の(またはこれからの)課題が見えてくるような構成になっていて、自分が前に進めるようにサポートしてくれていることが感じられて、心強かったし、私にとってあの半年間はとても大事な期間でした。

マンツーマンヨガはどんな方におススメだと思いましたか?

ヨガを深めたい、じっくりヨガと向き合いたい、自分を変えたい、自分を知りたい、自分のステージを上げたい、前に進みたい、など

 

 

Oさん(40代)

「Yurieヨガ」を受講して、自分の体の硬さを知るとともにほぐし方もわかったので自宅でも練習しやすい。

YURIEさんのヨガを受けて、前向きな言葉をたくさんかけてもらって結婚前のように「キャリアウーマンとしてバイバリ仕事をしたい!」と活力が湧いて就活を決意!「大手金融機関に就職が決まりました〜!」

 

Mさん(20代)

ヨガを始めてからやる気がアップし自分の夢を実現する行動力もアップした。行動していくことで、引き寄せの法則なのかな?

実際に今まではなかったようなお仕事のお話が来たり、ヨガを始めてから確実に変わり始めている。

心の変化とともに姿勢や表情にもうれしい変化が!

 

Kさん(30代)

変わりたいのに変われない自分にいつもがっかりしている。ちょっと変わったかも!

と思ってもまたすぐ戻る。その繰り返しに終止符を打ちたくて受講しました。私にとってあの半年間はとても大事な時間でした。

 

 

レッスンするのはこの人

ゆりえ

【私がヨガヒーリングを広めたい理由】

私は、ヨガインストラクターのゆりえではなく、「ゆりえ」としての自分を大事にしたい。そう思っています。

〇〇の私という肩書に縛られず、そのまんまの私が感じることをリスペクトし信じることで「私らしく」生きていくことができると思っています。

それは独りよがりなことではなく、他人にも自分の意見を押し付けたり、正しさを押し付けたりせずに、出会う人に対してもリスペクトし、受け入れることができるようになります。

自分に対しても、出会う人たちにもリスペクトがあると、関わる中で新しい視点が生まれ、生きやすくなり、人生がとてもHAPPYになります。

情報があふれる社会だけど、ネット検索で調べてもわからないことがたくさんある。

出てこない答えに関しては「考える」のではなく「感じる」ことで出てくる。

海に行きたい。

山にいきたい。

寝たい。

休みたい。

食べたい。

触りたい。

聞きたい。

そんな欲求にもっと素直になって良いのではないかな♪?

と私は思っています。

そんな自分の欲求を素直に感じ、応じて生きていくことで

もっと私らしい生き方をする人が増えていくと思っています。

ありのままの私♪って堂々と言える環境と人を増やしたくてヨガヒーリングを始めました!

 

 

こんな方にオススメ

心身ともに健康的に人生を謳歌したい

ワクワクした人生を過ごしたい

変わりたい!といつも思っている

からだと心がバラバラな方

自信が持てない

いつも反省している

いつも言い訳している気がする

 

体験

《初回体験》60分

《受講方法》 対面

●【60分】通常12,100円(税込) →    9,900円(税込)

メルマガ登録者限定特別料金のご案内

今なら、メルマガ登録でクーポンもらえます!

 

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体験に関する問い合わせ

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*その他、確認しておきたいことや聞きたいことなどございましたらお気軽にご連絡ください!

【受付メールアドレス】

メール:info★ohanayoga-koshigaya.com

LINE ID:★mgg1944i

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料金詳細

●マンツーマンセッション 料金(税込)/時間

●料金お支払い:銀行振込・クレジット(セッション前日のお支払いをお願い致します)

体験ヨガヒーリング:  9,900円/60分
→7月30日までの期間限定!メルマガ読者のみ1,100円OFF

継続ヨガヒーリング:11,000円/60分

単発ヨガヒーリング:22,000円/90分 

《キャンセルポリシー》

※開催14日前よりのキャンセルは開催費用の50%を事務手数料として頂戴し

残りの50%を返金いたします(振込手数料差引額)

※開催5日前よりのキャンセルはキャンセル料が100%発生します

 

【よくあるご質問】

ヨガをした経験がないのですができますか?

A,はい、大丈夫です。

マンツーマンなのでお客様のからだの状態に合わせて丁寧にお伝えします。

安心してお越しください。

 

受講する日や時間帯は自由に選択できますか?

A,はい。大丈夫です

朝7:00~夜20時の間でレッスン時間選択いただけます。

 

ヨガインストラクターも受講していいんですか?

A,はい!もちろんです。

資格取得からブランクがある方やポーズやインストラクションに
自信をつけたい方も受講しています。

 

 

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