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泣き通しの子連れヨガ

投稿日:

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ヨガインストラクターの
YURIEです!

 

今月の個別サポート【120分】は
あと1名の募集とさせていだいております^^

個別サポートについては《コチラ》

 

 

 

今日、新規のお客様が

4ヶ月の赤ちゃんを連れて

OHANAヨガデビューをしてくれました^^

 

 

 

お子様は一人目で

まだわからないことだらけ。

 

 

 

レッスンが始まってから

 

「泣いたらどうしよう」

「おっぱいかな?」

「眠くないかな?」

 

という不安をママさんが

抱いているのを感じました。

 

だからかな?

赤ちゃんはレッスン中

泣いていました。

 

 

「ママが気持ちよくなって戻ってくるから待っててね」

「泣いても大丈夫よ」

とお伝えしながら

私は抱っこをしてあやしていました^^

 

 

ママはもちろん

赤ちゃんだって初めての場所と空間に

緊張気味です。

 

 

レッスン後

 

「自分がこんなリフレッシュの時間を持ってもいいのかな?」

「赤ちゃんに我慢させて悪いかな?」

「なんかごめんね」

 

と言う思いはありませんでしたか?

と聞いてみました!

 

すると大きく頷いていました

 

ここで大前提としたいのが

 

 

そう思うことが

「良い」「悪い」ではなく

お子さんが大事だから

当然あることです^^

 

 

 

「そっかぁ」

「確かにそうかも・・・」って

大きく頷いてくれて居ました^^

 

 

 

そして最後は笑顔で帰ってくれました^^

 

 

なんせ

私も一人目を産んでから

「自分を犠牲にして子供を第一にすることが良いお母さん」

「子供と居られるだけで幸せ」

「自分がリフレッシュなんて申し訳ない」

そう思っていた一人だからです。

 

 

だから知らず知らずのうちに「我慢」が増えて

私は「産後うつ」だったんです。

と言う話をしました。

 

 

そして

レッスン後にメールをくださって

 

「今日はありがとうございました^^

泣通しでしたが、私自身、お話を聞いて気が楽になりました」

と連絡をくださいました。

 

このメールをいただいて

ほんとよかったなぁ。と思いました。

 

 

ママたちは

初めての育児で不安だったり

自分は本当にいいママなの?

これでいいの?

 

と言う孤独感を味わっている人も多い

と感じています。

 

 

子連れヨガは、

そんな

ママたちの心と体をほぐして

ママも子どもも笑顔にしてくれる

最高の時間です。

 

 

 

ママも子どもも笑顔だと

パパも嬉しいし安心してお仕事をすることも

できると思う^^

 

 

 

そんなママたちの

「リフレッシュの場」

「子育てが楽しくなるヨガ

を一緒に広めてくれる方を募集して居ます^^

 

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