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平成から令和へ

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【ありのままの自分を感じるヨガ】

を提供するのが得意なヨガインストラクター

YURIEです!

 

新元号「令和」

北海道でみんなと見ました。

昭和生まれの私は

昭和、平成、令和

3つの時代を生きます。

なんかすごい。

 

 

さて

北海道旅行も残るは2日になりました。

雪が降ったり

春の陽気になったり

北海道らしい季節感を

楽しめて充実しています。

 

私は

ばあちゃんの

見守る力

待つ力

を目の前で見て

学ばせてもらっています。

ばあちゃんの家事、育児

経験の積み重ねを見せてもらって

本当にありがたい。

 

子どもたちが夢中になって

やっていることは

 

「やり終わるまで駄目でしょ?」

と言って待ってくれる。

 

 

寝たい時に寝られる

たべたい時に食べられる

遊びたい時に遊べる

 

大人になっても

 

こういう時間は必要ですね。

自分にこういう時間を

許せると

 

子どもたちのことも

許せます。

 

普段もこうやって

余裕があればなぁーと思う私。

時間が無いんじゃない。

心に余裕がないんだなぁ。

と思うのでした。

 

 

そして、

見守りのさじ加減がすごい。

 

大概のことは

自由に

「たべなさーい」

「のみなさーい!」

「遊んできな〜」

 

そして

見守ってくれてる。

 

そうやって見守ってくれる人たちがいるから

子どもたちは伸び伸びと

遊べる。

すごくいい顔してる。

車移動で

テレビ見れなくても

 

外の景色や空飛ぶ鳥を見て

探したり

 

外で遊んでいても

飛んでくる

マガンや白鳥、サギ

を見て興奮したり

日常では見れない

鳥や大自然と遊んでます。

 

北海道の偉大な自然に触れて

心も体も

大きくなったなぁ。

と感じた5日目でした。

今朝は朝から雪です。

どこまで積もるんだろう。

今日は

札幌に、宿泊予定なのですが観光できるかしら

 

4月からのクラス

子連れヨガテーマ「骨盤」

大人ヨガテーマ「初めての太陽礼拝」

です。

 

この北海道で感じた

ゆったりとした時間や心の余裕を

感じてもらえたらいいなぁと思います🧘‍♀️

 

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