自分にやさしい週間！
普段はパーソナルトレーニング中心に
痛みや怪我からの運動回復サポートを中心に活動していますが
疲労感が溜まっていたり
からだに緊張がある場合には
無理なトレーニングを行わず
からだを緩めたり
リラックスできる
ストレッチやマッサージを使って
より良い状態を維持できるコンディショニングをしています。
ストレッチだけでは届かない細かい部分は
マッサージで！
マッサージだけではほぐせない部分はストレッチで♪
からだをベストな状態に導くセッションです！
この裏メニューとしていたセッションがとても好評で
月1でコンディショングすると
「また仕事頑張れると思える」
「ただのマッサージとは違いかなり整う感じする」
「力がいれやすい」
とすごく喜んでいただいています！
2020年は時代の転換期と呼ばれる時期のなか
制限がある中でみんな本当にがんばっています。
そんな自分を労る時間を持って欲しい。
そんな思いからこのメニューを形にしました。
からだもこころも
「ゆるゆる」に緩めて
安心して新年を迎える準備をお手伝いさせてください^^
コンディショニング担当は
パーソナルトレーナー HIROです^^
ご予約おまちしております！
詳細
料金
時間：1回30分
料金：¥8,000-
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