「未分類」 一覧

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疲れが抜けない

2018/09/16   -ブログ, ヨガ, 未分類

こんばんは! 越谷市でヨガ教室を開催しています。 ヨガインストラクターYURIEです(*^^*) 遠足→サーフィン→一日のんびり→両親の還暦祝 と慌ただしくスタートした6月。 疲れが抜けない日々。 睡 …

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脱!完璧主義!

2018/09/16   -ブログ, ヨガ, 未分類

こんばんは! 越谷市でヨガ教室を開催しています! ヨガインストラクターYURIEです(*^^*) 脱!完璧主義! 心の中で『唱える』時が多々あります(笑) 完璧は自己満足でよし! 【追記】 でも自己満 …

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自分の思い描く人生

2018/09/16   -ブログ, 未分類

こんばんは! 越谷市でヨガ教室を開催しています! ヨガインストラクターYURIEです(*^^*) 昨日【自分の思い描く人生を送るために】という講座に参加してきました。 そして、私が思い描いている人生と …

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おうちヨガ

2018/09/16   -おうちヨガ, ヨガ, 未分類

こんばんは! 越谷市でヨガ教室を開催しています!! ヨガインストラクターYURIEです(*^^*) 先日で 【おうちヨガ体験会】が終わり、 【おうちヨガ】参加者も決まりました!! 参加者の皆さん あり …

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生理中のヨガとの付き合いかた

2018/09/16   -ブログ, ヨガ, 未分類

こんばんは! 越谷市でヨガ教室を開催しています! ヨガインストラクターYURIEです(*^^*) 今日は【生理】について! ヨガ教室をしていると、、 『【生理中】なのでお休みしたいです。』 『【生理中 …

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チャレンジポーズ

2018/09/16   -ブログ, ヨガ, 未分類

こんばんは! 越谷市でヨガ教室を開催しています!! ヨガインストラクターYURIEです(*^^*) 【自己練習】 1枚目のバカーサナ から 2枚目の三点倒立 へ 繋げる練習をしています!! 今年の私の …

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雨☆ヨガ☆呼吸法

2018/09/16   -ブログ, ヨガ, 未分類

こんばんは! 越谷市でヨガ教室を開催しています! ヨガインストラクターYURIEです(*^^*) 今週は雨続きになりそうですね。 雨が続くと、子連れでは、外出もしにくくなり 家にこもりがち。 また低気 …

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気分転換

2018/09/16   -ブログ, ヨガ, 子育て, 未分類

こんばんは! 越谷市でヨガ教室をしています!! ヨガインストラクターYURIEです(*^^*) 今日は久しぶりに、 家族で公園に行ってきました!! このところ 自分自身との葛藤 初めての壁 子どもたち …

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