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やりたいことリスト100

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ヨガインストラクターYURIEです!!

 

今日のテーマ やりたいことリストについて!

今年2019年1月に立てたやりたいことリスト100!
ちょこちょこ書き足して
計64個のやりたいことを書きました!

 

そして達成したのは58!
残り6個は来年に持ち越しとなりそうです!!
今回初めて行った
やりたいことリスト100ですが

やってみて良かったことしかなかったです!

まず58のやりたいことを達成できたのは
①やりたいことを書いておく
②自分がやってみたいことを知っておく
ということで
なんとなく暇だな!とか
時間があるな!と思った時
やりたいことリストにかいたアレ
今日できるじゃん!
今できるじゃん!
って行動できることがたくさんあった!
ということ!
今年はこれやるぞ!って
「やる」前提で書いてあるから
心の準備はできていて
やれる!今だ!と思った時に行動するだけ!
だったんです♪

やりたいことリストを書くポイント

どこに行きたいの?

いくことでどうなりたい?

どんな自分になりたいの?

どう成長したいの?

どんな成果を出したいの?

これらの問いかけをしながら
書くことで
より自分の目指す未来に向かって
着実に進んでいく!
と感じました!
日々ここに書いた
やりたいことリストを眺めながら
残りのコレをするにはどうすればいいのか?
具体的な計画や目標に向かってやるべきことが明確になるから
来年はもっともっと
やりたいことリストに目を向けて
今年よりもっと具体的に
やりたいことが増えると思う!
このやりたいことリストをより具体的な行動に
落とし込むまでの方法を
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