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続ける先に

更新日:

越谷市でヨガ教室を開催しています!!
ヨガインストラクターYURIEです😊💓
今週も一週間
お疲れ様でした💕
今夜はインスタライブを行います🙋💓

一週間頑張った
からだの張りをとって
素敵な休日をお過ごしいただければ
幸いです💓
今日のタイトル
【続ける先に】
私は中学では【バレーボール】
高校では【硬式テニス】をしてきました。
バレーボールは
やりきった感がありましたので、高校では
母親がやっていたテニスをしてみたいと思い、始めました!
テニスは大学でも
続けていましたが、やはり止めてしまいました。
たぶん、【なりたい自分になれなかった】からだと思います。
続ける先に
あるもの。
それは【なりたい自分】なんだと思います。
なりたい自分が
見え始めたり、感じたり、、、
できると
【続けられる】し【飽きてもやり続ける】と思います。
ヨガの魅力はまさしくそれ!
【なりたい自分】に近づいている。
感覚があるのだと思います。
最初は
見た目を【変えたい】と思っていたけど、
見た目と共に【内面】も変わっていきました。
それは
食べ物の【選択】や【考え方】
自分への【思いやり】
周りの人たちへの【思いやり】が
ヨガを始める前と
全然違います。
【家族が幸せ】なら【私も幸せ】
【私が幸せ】だと【家族も幸せ】
だから、まずは
【自分を愛し】
自分らしく生きていけること
自分らしさを取り戻せるものを
【続けてみましょう】
それは
【ヨガ】かもしれません!!
まだヨガをしたことがないと言う方はぜひ
ご予約ください🙋💕

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