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ヨガしたらなんとかなる説!

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越谷市で子連れOKヨガ教室を開催しています!
ヨガインストラクターYURIEです😁💓
私はヨガが好きです💓
大好きです😁💓
ヨガを通して出会える人たち生徒さん
みんな最高にhappyな人たちです💓
類は友を呼ぶ!
って本当にあると思います💓
ヨガって
本当に自分を自由にしてくれる。
自分の選択で
生きていい。
やりたいと思うならやってみよう!
チャレンジしてみよう!
失敗も楽しめる!出来るまでが楽しめて、
出来てからその先がまだまだある!
だからね。
【どんなときもヨガしたらなんとかなります説!!!】
お伝えします😁🙏
前向きになりたいとき→ヨガ
自分に自信を持ちたいとき→ヨガ
イライラしたとき→呼吸中心にヨガ
痩せたいなら→ヨガ
引き締めたいなら→ヨガ
部分痩せ→ヨガ
集中力を高めたい→ヨガ
健康的な生活をしたい→ヨガ
こんな私なんてと、思ったら→ヨガ
内面からキラキラ輝きたい→ヨガ
人生もっと楽しみたいぞ!→ヨガ
子育てで困ったとき→少し激しく大きい動きのヨガ
体がクタクタになって疲れたとき→リラックスするマッサージもいれてヨガ
チャレンジしたいな→難しいポーズにチャレンジするヨガ
寝る前→むくみをリフレッシュして疲労回復&眠りやすくする、ヨガ
なーんにもしたくないとき→ヨガマットの上でゴロゴロ→ヨガブロックを使ってゴロゴロ
まだまだ、出てきそうです💓
ヨガしたらなんとかなる!
本当にそう思います!!
ヨガはただポーズをしているだけでなく、目に見えないですが【気】を整えています🙏
この【気】を感じること
できます!
それは、実際のレッスンで😁💓

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